15 أغسطس 2017

كود خصم اي هيرب


.
.
صباح\ مساء الخير يا أصحاب

اليوم راح نتكلم عن موقع اي هيرب
وفي تدوينة ثانيه بإذن الله راح اشرح طريقة الطلب من موقع اي هيرب


اي هيرب موقع امريكي
مشهور بمنتجاته الصحية والعضوية
من ادوات تجميل
وعنايه جسدية
واطفال
واكلات صحية
وفتيامينات
وزيوت وغيره

راح احط لكم كود خصم لاي هيرب اي احد يستخدمه راح يحصل خصم 5% على طلباته 






وهذا رابط موقع اي هيرب
https://sa.iherb.com/me/5257777869953525896

وفيه منتجاتي المفضله والمجربه

.
.

14 أغسطس 2017

ثيمات وتصاميم وتوزيعات لعيد الاضحى جاهزه للطباعه

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم يا أصدقاء🌹
كيف حالكم
انقطعت عنكم فتره طويله
واعترف اشتقت لكم

من طول الغيبات جاب الغنايم

وجبت لكم معاي غنايم للعيد😍😍

تصاميم وصور مناسبه لعيد الاضحى🐏
حملتها وجمعتها لكم من اماكن ومواضع مختلفه💕💕
إن شاء الله يارب تستفيدون منها
وتكون عيدياتكم وحفلتكم يوم العيد أنيقه ومميزه ورائعه🙈❤️

❣❣❣❣
































وبس
وياليت تعجبكم وتستفيدون منها

دوّن بكل الحب
آلاء 

20 مارس 2017

قراءة في كتاب : أطلق العملاق من داخل طفلك

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله

كيف حالكم يا أصدقاء🌺🌺
الشهر الماضي كتبت تدوينة عن كتاب الشهر ( شكراً أيها الأعداء )
واليوم رجعت لكم أكتب تدوينة عن كتاب الشهر الثاني
وهالشهر اخترت كتاب تربوي جميل ورائع للأطفال
يختص بمرحلة ماقبل الولادة إلى الطفولة المبكرة
يناقش مراحل النمو وطرق التعامل معها
يطرح بعض المشكلات السلوكية الشائعة في هالفترة وكيفية التعامل معها وطرق علاجها

كتاب أكثر من رااااااائع💗💗
أرجع له كل فترة وكل ماحسيت إني أمر بمشكلة سلوكية مع أطفالي
كتاب المفروض يكون في مكتبة كل أم حريصة على توجيه سلوك أطفالها للأفضل

الكتاب هو:
أطلق العملاق من داخل طفلك
للدكتورة فاطمة الكتاني
معالجة نفسية مختصة في علاج المشاكل الأسرية



****



الكتاب مقسم إلى ثلاث أجزاء:
الجزء الأول :
مراحل النمو .
وتحدثت فيه الكاتبه عن مرحلة الطفل وهو جنين في بطن أمه , وكيف تكون العلاقة الفسيولوجية بينهم , وكيف أن العوامل البيئية المحيطة بالجنين والتي ينتقل تأثيرها إليه عن طريق الأم تؤثر على سلامته الجسمية والعقلية وعلى حالته المزاجية الانفعالية فلابد من الابتعاد عن المشاعر السلبية من ناحية الأم كالقلق والخوف والغضب والحسد والابتعاد عن الضغوطات والصدمات النفسية , ولابد من التوازن الغذائي الجيد كل هذا من أجل صحة وسلامة التكوين النفسي والعقلي والعصبي للجنين.
ثم تحدثت عن مرحلة الرضاعة ووضحت كل من دور العلاقة الحميمية بالأم في تكوين ذات الرضيع ,حيث وضّحت أثر الرضاعة الطبيعية في بناء نفسية الرضيع المستقرة وماهي أفضل الأساليب المتبعة لاستخراج أقصى مايمكن من الرضيع أثناء الرضاعة ثم انتقلت الدكتورة إلى سيكيولجية الرضيع وبينّت  أن الرابطة العاطفية القوية التي تنمو بين الأم والرضيع تختلف نوعيتها حسب طبيعة العلاقة بينهما كما أن الرضيع يختلف في اتجاه نموه النفسي الاجتماعي سلباً أو إيجاباً حسب نوعية تلك العلاقة , فنوع الارتباط لدى الأطفال في السنوات الأولى من العمر يميل لأن يبقى ويستمر في المراحل التالية ( المراهقة والرشد), بعد ذلك تحدثت عن احتياجات الرضيع وأساليب وطرق تلبيتها وهي الحاجة للتواصل وللرضاعة وللنظافة وللنوم وحاجته للاستكشاف .
بعد مرحلة الرضاعة تحدثت عن مرحلة الطفولة المبكرة وهي التي تكون من عمر السنتين إلى الـ7 سنوات حيث ألقت الضوء على دور الوالدين في توجيه أطفالهم وإخراج العملاق من داخلهم ومن أهم المحاور التي ناقشتها :
1-    إثبات الذات وتأكيد وجودها .
2-    أسئلة الطفل وميله للاستكشاف .
3-    أهمية اللعب والألعاب .

الجزء الثاني :
التربية الإيجابية .
أوضحت الكاتبة خصائص التربية الإجابية من خلال الجوانب التالية :
·        مباديء أساسية من أجل تربية أفضل , مثل تقدير الذات وتنميتها والاعتراف بمشاعر الطفل وكيف أتقبل طفلي وأحبه حب غير مشروط وغيرها .
·        وخطوات التربية الإيجابية , مثل أسلوب الانتباه الإيجابي وأسلوب وضع الحدود مع التفصيل في هذين الأسلوبيين .
·        ثم أساليب شائعة في التربية يجب تجنبها وذكرت بعض الأساليب السلبية المتبعة لدى بعض الأهالي مثل أسلوب السخرية والصراخ والتهديد والإهمال وغيرها .

الجزء الثالث :
المشاكل السلوكية الشائعة لدى الأطفال وطرق التعامل معها .
ذكرت الدكتورة في هذا الجزء مجموعة من المشاكل السلوكية الشائعة لدى الأطفال وأسبابها وطرق التعامل معها من أجل التغلب عليها وأهم المشاكل المذكورة : مشكلة العناد ورفض الطعام ,الخجل , العدوانية , التبول اللاإرادي ,,, وغيرها .



أعجبني في أسلوب الدكتورة أنها تطرح حلول سلوكية في التعامل مع الطفل بعيداً عن الكلام الفلسفي التنظيري , فالكتاب عبارته سهله سلسلة تفيد أي أم تعرف مبادئ القراءة
فتفصل في حلول المشاكل السلوكية وتتحدث عن الطفل بعمق وفهم كامل لحدود قدراته وإمكاناته النفسيه والاجتماعية
كتاب جميل ورائع يأخذ بيدك لكي تبني علاقة جميلة ورائعة وإيجابية مع أطفالك من قبل الولادة إلى حين أن يكمل العام السابع.
هذا الكتاب يساعدك في أن تستخرج أقصى إبداعات وإمكانات طفلك الصغير لكي يكون طفل واعي قادر إيجابي متفاعل مع مجتمعه .

وفي الختام
إن شاء الله تكون التدوينة قدمت لكم فائدة
ألقاكم بإذن الله في كتب أخرى .

دوّن بكل الحب
آلاء🌸


14 مارس 2017

عصير البرتقال والجزر والشمندر

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله

كيف حالكم يا أصدقاء💐

اليوم تدوينتنا مختلفة شوي

بما إني أحاول أعيش نظام صحي لي ولعائلتي الصغيرة🙆

حبيت أشارككم طريقة صنع عصير الشمندر اللذيذ😋




ومعروفة فوائد الشمندر

راح أذكر جزء بسيط منها جمعتها من مواقع مختلفة :

- يزيد من معدّل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جداً، ولهذا فهو يستخدم لعلاج الأشخاص المصابين بفقر الدم. 
- يعمل البنجر (الشمندر) على تزويد الجسم بالأكسجين النقي ويعزّزه في جميع أنحاء الجسم. 
- يساعد البنجر في أداء وظائف الرئتين النفسية. 
-يسرع ويسهل الهضم ويعمل كفاتح للشهية.
- يعالج الاضطرابات في الدورة الدمويّة، كما يعود بالفائدة على المحتاجين للمعادن المختلفة والعصبيين. 
- يعالج فرط ضغط الدم، ويعمل على توسيع الأوردة، ويساعد المرضى الّذين يعانون من تصلب الشرايين والاضطرابات القلبية. 
- يعد عصير البنجر واقياً للرشح، وهو من العصائر المفيدة جداً في فصل الشتاء. له فوائد جمّة وخواص وفعالية عالية لعلاج المصابين بالسرطان والسل والتهاب الأعصاب. 

- يزيد في قدرة الإنسان على التحمّل.




ولأن طعمه تقريبا غير مستساغ حاولت أعصره مع البرتقال والجزر بحيث إني أجمع أكبر عدد من الفوائد في كاس عصير وبنفس الوقت يقدرون يشربونه أطفالي ومايستغربون الطعم

طبعاً قلت لهم إنه عصير توت وشربوه فعلا وماشكو أبد إن الطعم مختلف 😂😂

طريقة العصير🍹
- 3 برتقالات🍊
-4 جزرات🍠
-2 شمندر🍑

قشرتهم وغسلتهم وحطيتهم في جهاز العصر
وصار عندي أفضل وأفود عصير 
جميل ومنعش ولذيذ🍷😍💖


ألقاكم قريباً بإذن الله في أنواع عصيرات أخرى
تسعدني تعليقاتكم على التدوينة💘

دوّن بكل الحب 
آلاء🌸

8 مارس 2017

نقرير : Hotel City Lugano

تقريري عن أوتيل جميل وصغير ورايق
في مدينة لوغانو السويسرية

إسم الأوتيل : Hotel City Lugano



ماصورت للأسف إلا صور قليلة وكلها للغرفة 
الصور اللي عليها توقيعي من تصويري
باقي الصور من موقع بوكينج


الفندق تقييمه في بوكينج 9 😍

غرفهم جميلة ومرتبة
السرير مريح
لكن وكعادة أوروبا الحمام - وأنتم بكرامة - مايتوفر فيه الشطاف





فطورهم جميل ومتنوع فيه جلسات خارجية وداخلية



في كل دور توجد مكينة نسبريسو للكوفي وطابعة

الميني بار بالغرفة مجاناً وكذلك متوفر غلاية 😋
المواقف مجاناً💟
والواي فاي سرررريع مره ماشاء الله

السنتر توصل له على رجلينك تقريبا عشر دقايق مشي 
والبحيرة كذلك تبعد تقريبا أكثر من الكيلو بشوي


يعيب الأوتيل الإطلالة لأنه بعيد عن البحيرة

كانت إقامتنا فيه ليلة واحدة وكان في عام 2015
لكنه جميل ومريح💚💚
قيمة الليلة الواحده فيه مع الضريبه 186 فرنك سويسري 💸تقريبا 700 ريال👍😍
الحجز كان عن طريق بوكينج💓

,,

أتمنى يعجبكم التقرير  ويكون خفيف عليكم
وألقاكم في تقارير أخرى
وأي استفسار اكتبوه تحت وراح أرد عليكم بإذن الله🌼





دوّن بكل الحب
آلاء 🌸

19 فبراير 2017

الطلب من موقع نكست اون لاين

طريقة الطلب من موقع نكست الرائع بالتفصييل


محلات نكست من المحلات اللي تعجبني دائماً خصوصا في ملابس الأطفال والبيبيهات
من ناحية موديلات وكواليتي وتنوع في الخيارات
القطن عندهم جودته ممتازة وماتخرب مع الغسيل والاستخدام المتكرر
لكن أسعاره في أحيان كثيرة مبالغ فيها

لكن في الفترة الأخيرة وبتجربة لأكثر من سنة صرت أطلب الملابس من موقعهم اون لاين ليش ؟؟
لان الأسعار في الموقع نص السعر الموجود في المحلات
مثلا البجامات للأطفال ألاقيها في المحل ثلاث بجامات بسعر الـ200 ريال
اطلبها من الموقع بسعر الـ90
والطلب عندهم سهل جددددداً
كل اللي تحتاجه بطاقة فيزا فقط
راح اشرح خطوات ومميزات الطلب من عندهم
و ان شاء الله تستفيدون من الطريقة
-        التوصيل مجاني اذا كانت طلباتك فوق الـ180 ريال , واذا اقل يكون قيمة الشحن 20 ريال بسسس .
-        التوصيل الى باب البيت عن طريق ارامكس خلال خمس أيام عمل فقطططط.
-        كل اللي عليك تدخل رقم جوال للتواصل والمدينة والمنطقة او الحي .
-        لو حصل انو بعد الطلب انتهت البضاعه من المخزون راح يرسلون لك ايميل للتوضيح ويطلبون منك تختار ارجاع المبلغ او الانتظار إلى أن تتوفر القطعة , وحصل لي موقف مشابه ورجعو المبلغ للفيزا على طوول
-        على ان الموقع بريطاني والبضاعه تشحن من لندن الا انهم يوفرون متحدث باللغه العربيه للاستفسارات في حال تواصلتو على رقم خدمة العملاء.
-        عموما التعامل مع الموقع مريح وبسيط وآمن

نجي الان لخطوات الطلب
هنا رابط الموقع
http://sa.nextdirect.com/ar/
أولا: اذا دخلتي الصفحة الرئيسيه تختارين خيار حسابي من فوق



2- تحددين اللغة المرغوبة والدولة
3- من عند عميل جديد نختار استمرار

4- ندخل البيانات المطلوبة الشخصية وتفاصيل التوصيل, البيانات بالانجلش نكتبها مو عربي



5- نضبط كلمة المرورثم نضغط استمرار


6- بعدين اهلا بك في عالم التسوق الجمييييل

7- نعبي سلة التسوق بالمنتجات المرغوبة حددي المقاس واللون ثم إضافة إلى حقيبة التسوق ,, 


" للتأكد من المقاسات موجود جدول المقاسات بالوزن والطول وان حبيتي تتأكدين اكثر واكثر اذا حصل لك ورحتي للمحل شوفي القطع المناسبة واختاري المقاس المضبوط ثم ارجعي للبيت واطلبيها اسويها بعض الأحيان"

8- اذا انتهيتي من التسوق اختاري عرض حقيبة التسوق




9- تأكدي من طلباتك والمقاسات ثم اختاري التوجه للسداد


10- اختاري طريقة السداد ثم استمرار




11- دخلي معلومات الفيزا




12- وبعد كذا خلاص تكونين اكملتي عملية التسوق
راح يرسلون على الايميل الفاتورة من نكست



13- وايميل ثاني من ارامكس فيه رقم التتبع والرابط تتابعين فيه الشحنة ضرووووووري تحفظين رقم الشحنة لأنه أرامكس ماراح يسلمونك الطلب إلا إذا اعطيتيهم هذا الرقم


الطلب يأخذ خمس أيام ويوصل الا اذا وافق ويكند تزيد الأيام

وهذي طلبيتي الجميلة بعد ماوصلت




إن شاء الله يكون الشرح واضح ووافي
لا تترددون بأي استفسار
وتسعدني تعليقاتكم الجميلة على التدوينة

دُوِّن بكل الحب
آلاء